PROSAI

USAC Inaugura PROSAI: Un Compromiso con la Salud Integral y el Bienestar Laboral

Este miércoles 26 de marzo, la Dirección General de Docencia (DIGED) de la Universidad de San Carlos de Guatemala (USAC) dio un paso adelante en el bienestar de su personal al inaugurar el Programa de Salud Integral - PROSAI-. Esta iniciativa busca fomentar la salud física y mental a través de actividades formativas y recreativas, dos veces al mes, mejorando así el desempeño laboral y la calidad de vida.

Fomentando un Estilo de Vida Activo en la Comunidad Universitaria

PROSAI está diseñado para ofrecer actividades de acondicionamiento físico de bajo impacto, accesibles para todo el personal de las dependencias de la DIGED. Estas sesiones se realizarán en la Plaza de las Banderas, un espacio ideal para la práctica al aire libre.

Las primeras jornadas de este programa vital están programadas en los siguientes días y horarios:

  • 23 de abril: De 8:00 a 9:00 horas
  • 7 de mayo: De 8:00 a 9:00 horas
  • 21 de mayo: De 8:00 a 9:00 horas
  • 11 de junio: De 8:00 a 9:00 horas
Personas participando en actividades físicas al aire libre organizadas por PROSAI.
Participantes del Programa de Salud Integral realizando ejercicios matutinos.

La USAC, a través de la Dirección General de Docencia, hace un llamado a toda la comunidad universitaria a sumarse a este valioso esfuerzo. La participación activa no solo beneficiará a los individuos, sino que también fortalecerá un ambiente de trabajo más saludable y productivo para todos.

Salud y Bienestar: Claves para el Desempeño Laboral

El lanzamiento de PROSAI subraya el compromiso de la USAC con la salud integral de sus trabajadores. Reconociendo que el bienestar físico y mental es fundamental para la productividad y la satisfacción laboral, este programa busca proporcionar las herramientas y el espacio necesario para que el personal pueda recargar energías y cuidar de sí mismo.

La iniciativa no solo se enfoca en la actividad física, sino que también promueve un estilo de vida más saludable a través de actividades formativas que complementarán las sesiones de ejercicio. Esto asegura un enfoque holístico en la salud, beneficiando tanto el cuerpo como la mente.

Grupo de personas congregadas cerca de una carpa de la USAC durante el evento de PROSAI.
Momentos de convivencia y preparación antes de las actividades programadas.
Participantes del programa PROSAI reunidos bajo una carpa con el logo de la USAC.
Preparativos en la Plaza de las Banderas para las sesiones de acondicionamiento físico.
Participantes realizando ejercicios de estiramiento en el suelo durante una sesión de PROSAI.
Ejercicios de bajo impacto para fomentar la salud física.
Participantes en el programa PROSAI caminando o trotando en un espacio abierto.
El programa busca propiciar mejores condiciones para el desempeño laboral.

El éxito de PROSAI dependerá de la participación activa de cada miembro de la comunidad universitaria. Es un recordatorio de que la salud es una inversión, y la USAC está comprometida en facilitar este importante aspecto para su personal.

Logo de la Dirección General de Docencia

Sobre la Dirección General de Docencia - USAC

La Dirección General de Docencia (DIGED) de la Universidad de San Carlos de Guatemala es la entidad encargada de velar por la calidad y la innovación educativa, así como por el bienestar de su comunidad académica y administrativa, impulsando programas que fortalecen la docencia y el desarrollo integral.

Sitio Web DIGED

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USAC Inaugura PROSAI: Un Compromiso con la Salud Integral y el Bienestar Laboral
Publicado el 26 de Mayo de 2025 por Dirección General de Docencia – USAC en Salud y Bienestar


Este miércoles 26 de marzo, la Dirección General de Docencia (DIGED) de la Universidad de San Carlos de Guatemala (USAC) dio un paso adelante en el bienestar de su personal al inaugurar el Programa de Salud Integral – PROSAI-. Esta iniciativa busca fomentar la salud física y mental a través de actividades formativas y recreativas, dos veces al mes, mejorando así el desempeño laboral y la calidad de vida.

Fomentando un Estilo de Vida Activo en la Comunidad Universitaria
PROSAI está diseñado para ofrecer actividades de acondicionamiento físico de bajo impacto, accesibles para todo el personal de las dependencias de la DIGED. Estas sesiones se realizarán en la Plaza de las Banderas, un espacio ideal para la práctica al aire libre.

Las primeras jornadas de este programa vital están programadas en los siguientes días y horarios:

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