• Nutrición Inteligente: Opciones para una alimentación equilibrada y planificación de comidas saludables durante la jornada laboral.

• Movimiento y Energía: Los beneficios de la actividad física regular y la implementación de pausas activas para contrarrestar el sedentarismo.

• Gestión del Estrés: Consejos para asegurar un descanso y sueño reparador, así como estrategias efectivas de autocuidado y equilibrio emocional.

• Entorno Positivo: La creación de un ambiente laboral que fomente activamente la salud.

La DDA enfatizó que la adopción de estas prácticas es clave para mejorar el desempeño laboral y la calidad de vida. Al promover hábitos sanos en el trabajo, la División busca fortalecer la motivación del personal, reducir los niveles de estrés e impulsar un entorno saludable que eleve la productividad y el bienestar general.

Con esta iniciativa, la DDA reafirma su compromiso con el cuidado integral de sus colaboradores como factor fundamental para el éxito institucional.